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どの事例も事実は１つですが、Ｏさんは「大変な日々」を送っており、Nさんは「当たり前の日々」を送っており、Ｋさんは「ありがたい日々」を送っています。当然一番幸せを感じているのはＫさん。幸せになるための簡単な方法は、Kさんのようになることです。

結果的にこのような目標が生まれましたが、私の感覚では勝手に目標ができてきたというイメージです。つまり、目的を感じそこに腹落ちすることで、勝手に目標が生まれることもあるということです。そして、目的に対する納得度が高いと、1つの目標に縛られることがなくなります。

「あなたは完璧な母親を目指しているかもしれませんが、あなたの子どもはそれを望んでいません」子どもは、親からの愛情を望んでいて、すべてのことを完璧にこなしてくれていないということに対する不満の優先順位は決して高くないのです。この言葉に救われた母親は、視点が変わりました。

一流の人には、確固たる「べき論」があるから違う。「べき論」自体に大した価値はないし「べき論」を他人に押し付けても良い影響は生まれません。しかし「べき論」を自分の生き方に反映させ実践する姿を見て、周りの人が良い影響を受ける可能性は大きいのです。

何かを伝える時に「みなさんへ」という伝え方よりも「あなたへ」というようにするだけで、伝わり方が全く変わっていくということにも通じることだと実感しました。曲を聴いて、感動する理由はたくさんありますが、「私のことを思って作ってくれた曲かもしれない」と感じられると、間違いなく感動するのだと思います。

仮に何かを指摘されたら、自分の何がいけなかったのかと反省することは大切だし、必要なことですが、反省で終わってしまう人は、なかなか前向きになれません。だから自分にできることに注力することが前向きな姿勢だし、適応障害という一連の出来事から再認識することができました。

私はサッカーをしていたので、当然小野伸二さんに自然と興味を抱きました。しかし仮にそうでなかったとしても、自分以外の人の話を聞いて学ぶことがたくさんあります。自分の考えを持つことと共に、他人の考え方にも耳を傾けることで、視野が広くなるんだと改めて感じました。

人の長所や素晴らしいことに目を向けながら、今あることに感謝できると、幸せな人生に繋がっていくのだということを感じた素敵なゲームでした。ないものねだりをするのが人間ですが、そのことに気づくことができると、違った未来が訪れますね、きっと！！

大切なことが、反復練習なのです。意識して反復練習を大切に行うことで、意識することが当たり前になり、無意識の時であっても、狙うことができるようになるのです。スポーツは頭で考えることも大切ですが、無意識でもできるように、感覚として身に付けることが重要なのです。

「継続は力なり」には２つの意味があるということです。まずは「継続は力なり」とは、継続するには力が必要という意味がある。継続するということは、大変なことです。その上でこの時の話では、継続していくために、ストレスを少なくする工夫が必要だということでした。

スタッフによれば「今回はBluetoothイヤホンだったり、ノートパソコンのスピーカーだったり、スタジオのウッドコーンスピーカーだったり、車のステレオだったり、本当にいろんなデバイスで確認をされていました。車で音楽を聴く方のことを考え、時には実際に音楽を流しながら車を走らせ、スタジオの周りをぐるっと周回することもありました」とのこと。

「誰と出会うかで、人生は変わる」と私は思っていますし、人との出会いで人生が変わるのです。ではその「誰と出会うか」ということは、運なのかというと、そうではなく引き寄せるものだと思っています。例えば、テレビの向こう側で活躍している人と、テレビを...